健身知识
Fitness knowledge
分类>>星空体育官方网站“岳健身·岳快乐” 岳阳举办运动促进健康专题研究及科学健身知识普及活动
星空体育官方网站“岳健身·岳快乐” 岳阳举办运动促进健康专题研究及科学健身知识普及活动(记者 周雨墨)10月13日下午,一场别开生面的“大讲堂”走进了岳阳市第四中学,来自省内的奥运选手、冠军运动员、运动医学专家、教育专家们与300多位同学共同开展了一场“运动促进健康”专题研究及科学健身知识普及活动。
近年来,岳阳市一直在积极响应“健康中国”的国家战略,积极通过各种活动推动“体教融合”工作的开展。举办本次科学健身知识普及活动,是为了让在校青少年们更加了解运动的本质,在科学的范围内进行锻炼,让大家把体育运动变成日常行为,助推青少年体育新发展,以此继续谱写岳阳“体教融合”新篇章。
本次“运动促进健康”专题研究及科学健身知识普及活动共分为“健康知识运动大讲堂”“健康知识竞答”两大环节。在“大讲堂”上,2016里约奥运会男子跳远铜牌获得者董斌,国家健将级运动员、全国田径大奖赛系列赛女子800米冠军张思阁,湖南省体操运动管理中心教练员谢玉芬以及国家健将级运动员、湖南体操队运动员刘洋和王莹莹,共同担任今天的“特邀老师”,分别为同学们展示了体育中考项目的正确的发力方式和提高方法,并指导同学们改正不良的运动习惯,培养科学锻炼的良好习惯;湖南省运动医疗专家刘伟现场为同学们开具“运动处方”,针对同学们日常运动常见的伤病进行分析,科普运动造成受伤后的处理方法,并结合同学们的实际身体情况从专业的角度向学生进传授科学健身的改善建议和先进理念。随后,主持人与同学们进行现场健康运动知识竞答,竞答获胜的同学们都获得了纪念礼品,同学们在“寓教于乐”的学习形式中达到巩固科学健身知识,理论指导实践的效果。
岳阳市教育体育局副局长李永波表示:开展科学健身知识普及活动只是一个开始,岳阳市教体局一直在积极推动全市体教融合,希望通过一系列类似的活动,给学生们提供专业的体育运动指导、普及科学健身知识,帮助学生通过科学、安全星空体育官方app下载、合理、高效的运动方式提升体质健康水平,引导学生养成良好的运动习惯,让学生成为“科学健身”的受益者和传播者,带动自己的亲人和朋友们一起参与进来。