视频疯传！湖北一男子健身时被240斤杠铃压住脖子死亡？→遇难男子是一名健身爱好者，平时也会记录并在社交平台上发布练杠铃视频。其网名为“孤练”，发布的大多数视频都是在健身房人不多时拍摄。

　　该男子一个人在未营业的健身房内挑战120公斤大重量杠铃卧推。结果男子将杠铃从架子上取出后无力支撑，失控的杠铃重重压在了其脖子处，挣扎自救数分钟后，男子失去意识不再动弹。男子自行记录的完整视频长达半个小时，按照营业时间推断，应该是

　　据当地知情人士透露，遇难男子是健身房负责人朋友，所以能自行进入健身房。当天男子私自在非营业时间，偷偷进入无人的健身房训练并拍摄视频，加之没有做好安全防护，造成了悲剧。

　　涉事健身房已停止营业至今。有知情者表示男子家属与健身房老板的纠纷仍在通过司法途径解决中。这条监控视频

　　；第三个令人遗憾的错误是，6月8日视频显示，男子卧推时还没有给杠铃上卡扣，7月3日独自挑战时却

　　。“杠铃卡扣的作用是用于固定杠铃片，防止杠铃片滑脱后造成危险。但在卧推特别是大重量时星空体育官网，卡扣会导致训练遇困时无法通过主动让杠铃片滑脱的方式‘逃杠’来自救。

　　通常来说，一个有经验有实力挑战大重量的训练者，都不会给杠铃上卡扣，来增强遇险脱困能力。”健身爱好者徐先生告诉记者，

　　男子遇难的主要原因还是自己对自身能力过于高估，同时又没有人看护辅助，造成了无法挽回的后果。网传视频引发热议后