钟山县举办体医融合培训暨全民健身知识讲座

　钟山县举办体医融合培训暨全民健身知识讲座近日，2023年钟山县体医融合培训暨全民健身知识讲座顺利开展。本次活动由钟山县体育局和钟山县教育和科学技术局联合主办，活动旨为贯彻落实全民健身计划，推进全民健身和全民健康深度融合...

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　星空体育官网精彩“上新”！下周宜川两区活动不容错过“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，为弘扬传统文化，深入了解二十四节气文化，社区邀请大家动手编织可爱的水饺钥匙扣，体验动手的乐趣。　　慈母手中线，游子身上衣，缝纫机如今...

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　星空体育官方app下载看这里！宜川路街道两区精彩活动开始报名啦为丰富辖区内老年居民的兴趣活动，邀请辖区内60岁以上居民，定期开展棋类课程，下周围棋公益课，欢迎大家前来参与。　　为培养孩子的逻辑思维能力，激发孩子们的创造...

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　精彩享不停！下周宜川两区活动“上新”啦新春佳节是团圆相聚，增进亲子交流的好机会。活动现场将由老师组织孩子制作冰糖葫芦，家长由家庭教育指导师带领分享育儿内容和困惑。活动最后，孩子会将亲手制作出的糖葫芦与家人进行分享星空体...

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　下周宜川三大中心活动“上新”啦为弘扬雷锋精神，1690党群服务中心将开展非遗传承、民俗体验、心理健康咨询、企业服务、“宜 医”健康便民义诊等惠民利民便民集市。　　为打造舌尖上的人气两湾，“苏河两湾·幸福万家”厨艺争霸赛...

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健身小知识 健身动作不规范小心效果适得其反

　健身小知识 健身动作不规范小心效果适得其反Burpee(波比)是一种高强度，短时间燃烧脂肪，令人心跳率飙升的自重阻力训练动作之一，这么棒的动作，不练都替你可惜。　　体育战“疫”行动之市运动技术学院 全面部署，兼顾备战，...

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