星空体育官方app下载北大有门“神奇课”！要求：必须超重或肥胖……方面的教授。课程将理论与实践相结合，理论讲授包括减肥原理、合理膳食与减脂饮食、科学健身与运动处方等。运动训练部分由不同专项的老师，旨在使学生树立健康生活观念，掌握科学减肥的方法，养成规律运动、合理膳食的习惯，改善超重或肥胖学生的身体成分，提升体能，提高体质测试成绩。

　　作为北大的青年教师，张老师发现“从数据上看，大学生的体质健康测试情况不容乐观”，其中“大约70～80%体质测试不合格的同学都有超重或肥胖的情况，继而影响多项体质健康成绩，对于这部分同学，运动与饮食的联合干预才是最有效的”

　　而另一方面，“我开这门课也是想帮助大家树立正确的健康观念，我们选课的要求是BMI25，只要体重或体脂在正常范围内，就属于正常的身材，这部分同学是不需要减重的”，张老师也希望通过这个有些特别又非常明确的选课要求，呼吁那些不需要减重的同学正确看待自己的身材。

　　如愿选中的同学，经过系统地学习营养知识星空体育官方app下载，科学地安排运动和饮食，各有收获，减重最多的学生一共减了15公斤。