健身知识
Fitness knowledge
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创建运动健身模范市市北区台东街道步行街社区举办科学健身健康讲座随着生活水平的日益提高,我国已逐渐步入老龄化社会,为了让中老年朋友养成良好的生活习惯,提高中老年朋友晚年生活质量,近日,步行街社区举办了科学健身健康知识讲座。
在本次健康教育讲座中,周主任主要讲解了春季中老年人起居、运动、饮食、防病以及日常生活注意事项等健康知识。
此次的讲座生动形象、通俗易懂,现场居民认真听讲,讲座中周主任与居民进行了交流互动,并提出健康知识问答星空体育官方网站,居民们踊跃发言,就自身疾病慢性病防治提出健康咨询,周主任都进行了解答。现场气氛热烈,深受老年朋友欢迎。通过讲座,提高了居民保健意识,达到了健康教育预期目标。