全民健身背景下青少年体育发展的思考新中国成立以来，我国的体育事业取得了辉煌的成就，并将全民健身融入了社会发展。参与体育活动的人数逐年增加，人民的体质与健康状况有了明显的改善，群众性体育活动蓬勃开展且内容和形式日益丰富。但研究表明，青少年的体质健康状况下降问题却日益凸显，令人担忧。而青少年的健康成长关系到我们国家和民族的未来，因此，在全民健身背景下来探讨青少年体育发展所遇到的困境已是迫在眉睫。

　　“没有全民健康，就没有全面小康。”习总在全国卫生与健康大会上作出了这一强调，体现了全民健康的重要意义。在当代社会，文化素质和身体素质缺一不可。新中国成立后，国家和政府高度重视人民的体质健康状况，尤其近年来，国务院先后颁布实施了《全民健身计划纲要》和《全民健身计划（2016—2020年）》来实现全民健身的国家战略。值得注意的是，这两个全民健身计划中都提到的重点人群是——青少年。

　　青少年指满13周岁但不满20周岁的（从生理、心智的发展角度上讲），也就是少年与青年相重合的阶段，处于儿童时期之后，之前。但实际上，青少年指13岁以上到成年之前（也就是满14岁不满18岁）这段期间的人多为初中和高中学生，且也进入一种人生的转变期，是社会上令人重视的一个群体。国务院在1995年的《全民健身计划纲要》中提出：“要发动全社会关心他们的体质和健康。各级各类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做好学校体育工作。要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯。继续搞好升学考试体育的试点，不断总结完善，逐步推开。盲校、聋校、培智学校要重视开展学生的体育活动。要积极创造条件，切实解决学校体育师资、经费、场地设施等问题。”2016年颁布实施的《全民健身计划（2016——2020年）》中提到：“将青少年作为实施全民健身计划的重点人群，大力普及青少年体育活动，提高青少年身体素质。加强学校体育教育，将提高青少年的体育素养和养成健康行为方式作为学校教育的重要内容，保证学生在校的体育场地和锻炼时间，把学生体质健康水平纳入工作考核体系，加强学校体育工作绩效评估和行政问责。全面实施青少年体育活动促进计划，积极发挥‘青少年阳光体育大会’等青少年体育品牌活动的示范引领作用，使青少年提升身体素质、掌握运动技能、培养锻炼兴趣，形成终身体育健身的良好习惯”。充分体现了党中央对青少年体育的格外关心和高度重视，同时也反映出了青少年体育出现了许多问题。

　　资金短缺、投入不足，体育健身器材、基础设施不健全，这是普遍存在的问题。我国许多高校的体育基础设施都未达到教育部颁布的《国家学校体育卫生条件试行基本标准》的要求，体育教师数量不足，教学质量参差不齐。数量方面来说，根据《国家学校体育卫生条件试行基本标准》中的规定，初中阶段生均占有0.0032名体育教师，高中级中职阶段生均占有0.0025名体育教师。但据相关研究显示，目前我国初中生均占有0.0028名体育教师，高中生均占有0.0028名体育教师，中等职业学校生均占有0.001名体育教师。由此可见，学校存在一定的师资不足的问题。教学质量方面来说，偏实践而轻理论，这种错误的理念严重地影响了学生对体育锻炼的认知，导致学生认为体育锻炼只需要实践操作而不需要理论指导，也导致了体育理论发展落后，没有形成一套完整的、科学的理论知识体系。此外，体育课程严重不足，甚至被挤占。

　　再者，体育运动项目单一。从当前的主要运动项目来看，还是以传统的篮球、足球、乒乓球、排球、羽毛球为主，有条件的配有游泳、网球星空体育官网、武术等为辅。这些项目虽然没有过时，但不免有些单调，随着时代的变迁，人民生活水平的提高，这些传统的项目已经满足不了学生日益增加的健身需求。还有就是青少年缺乏锻炼积极性。在日常生活中，我们不难发现周围的学校、公园、体育馆等等之类的体育健身场所常见的人群不是朝气蓬勃的青少年，而是老态龙钟的大爷大妈们。不能说是本末倒置，但总是难免让人欷歔。随着网络时代的到来，青少年的网瘾问题一直备受关注，对于一部分青少年来说，相比户外运动来说更喜欢宅在网络的虚拟世界中。另外就是受到升学压力的影响，使其没有时间去进行体育锻炼。

　　最后，没有进行科学健身，安全措施不当甚至缺失，运动风险评估体系不健全。现在缺乏体质测定的标准，青少年无法根据自己的实际身体状况为自己量身定做一份长期的健身锻炼计划。导致许多学生怕锻炼，不敢运动，对许多体育项目望而却步。

　　为了遏制青少年体质持续下降的趋势，破解青少年体育的困境，我们需要结合当前社会全民健身的大背景，整体的、系统的分析青少年体育存在的问题，通过国家的经济等综合手段去合力解决。

　　首先，通过加大经济投入力度，落实基础设施建设情况，因地因时合理投资体育基础设施建设，定期维修和更新学校体育器材。其次，增加学校体育教师数量，加强体育人才队伍建设。在体育授课过程中，将理论课作为不可或缺的一部分来讲解，让学生形成理论指导实践的科学理念。另外，尽快建立一套完整的、系统的、科学的、权威的体育知识体系。

　　再次，提供形式多样内容丰富的运动项目。尝试纳入和推广一些新兴的体育项目，如跆拳道、瑜伽、拉丁舞等等。要保障学生在学校体育课的质与量。通过教学改革，增加体育课程的考试，相应减少其他文化课程的学习负担，双向驱动来保障学生的体育课的质与量，提高学生的身体素质。

　　最后，通过各类渠道强调健身的重要性，呼吁青少年积极加入全民健身的队伍。尽快实施体质测定制度，制定相关体质测定标准，定期公布全民的体质状况。实行“体医结合”，将运动与体育有机结合起来，用运动的方式代替医疗，使身体机能恢复，主要使亚健康人群能够迅速地回归健康，达到预防与治疗并重的效果。

　　增强青少年体质，唯有通过政府、社会、学校、家庭和个人“五位一体”协同促进。政府方面，完善相关政策并保障其执行力度；社会方面，加强宣传教育，倡导健康的生活方式，营造重视青少年体育的环境；学校方面，发挥学校提高学生素质的主渠道作用，增加体育锻炼对智力的积极影响作用的研究工作，继续推行升学加试体育的制度，拓展学校体育的职责与功能，协助控制青少年体重；家庭方面，家长要树立正确的人才观，重视孩子的德智体美全面发展，最好家长自身养成体育锻炼的习惯，对孩子进行耳濡目染的熏陶，为孩子树立榜样，还要配合学校使学生形成健康的生活习惯；个人方面，青少年要树立远大理想和长远目标，身体素质与文化素质并重，树立体育生活化的观念。形人爱参与、人人勤锻炼的运动氛围。

　　贯彻“发展体育运动，增强人民体质”这一体育的根本宗旨，我们任重而道远。“欲文明其精神，先自野蛮其体魄；苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。”先辈的谆谆教诲，足见发展青少年体育关系到我国建设体育强国和综合国力提升的重大战略举措。