星空体育官方网站兴安盟举办全民健身知识讲座4月13日，兴安盟举办全民健身知识讲座。此次讲座由兴安盟委组织部、盟文体局、盟直机关工委、盟工会、盟妇联、团盟委共同组织，邀请了国家级社会体育指导员、北京市徒步运动协会常务副会长、北京市科学健身专家讲师团秘书长、中国国家击剑队签约体能教练赵之心老师进行讲座。

　　赵之心老师以“运动使生命更精彩”为题，引出健康从“体质锻炼”开始。在讲座过程中，赵之心老师从上班族常见的健康问题着手，针对部分常见的健康问题提出有效的预防方法。通过引入大量生动、实在、发生在身边的小例子，让每个人提高对健康的认识，告知有效的锻炼方法。讲座中，赵之心老师还加入各种互动环节活跃讲座气氛，使大家在愉快的气氛中学到实用的保健知识。(记者 温亮)

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